第二胎生產及月子紀錄

我是當天第一位排進手術房的，豈料進房前一刻臨時安插一位緊急剖腹的產婦，以至於我手術延遲了兩個小時才開始，幫我動刀的醫師也由我熟悉的華裔產檢醫師轉換成從未謀面的一位金髮白皮膚年輕女醫師。

整場手術的醫療團隊陣容龐大，至少有十位醫護人員圍住手術檯準備幫我接生。手術前每位手術參與者紛紛進來待產室跟我打招呼並做詳細的自我介紹，為我鼓勵加油，並且頻頻向我保證整個手術過程一定會讓我感到最佳舒適狀態，請我放心。

手術進行中，專業醫護人員各司其職，大家的動作跟口令像是排練過，起落一致、整齊劃一，好似看著一齣完美且流暢的舞台劇演出。他們時不時在我耳畔輕柔地撫慰說：『一切都很好唷！』

當然其中也有些小插曲，比方剛打完麻藥，我覺得我心臟險些停止、氣喘不上來，所有視覺影像逐漸渙散，現場交談的聲音煞間變得微弱，恍如離世間越來越遙遠，魂魄快要離開身體了。

『我快不能呼吸了！』我一把抓住身旁的護士，聲音顯得恐慌又無助。

『妳現在很好別擔心，這種感覺會過去。』護士安撫我。

的確幾分鐘後，我的知覺恢復了正常狀態，魂魄回到了現實。

由於這是第二次剖腹，他們要先幫我去除掉第一次剖腹的疤痕後再幫我進行生產，手術時間需要再延長一個小時。雖然有過剖腹的經驗，但聽到要花兩小時躺在那裡被人開腸剖腹，不免仍是緊張萬分，還擔心著像是「如果麻藥退了怎麼辦？我會不會劇痛慘死？」這類愚蠢的問題。

接著，兩位護士在我的上腹又推又擠，肚裡的女兒十分抗拒，又躲又藏，始終拉不出來。最後，竟由醫生拿出真空吸引器才把她給吸出來。

『哇！原來是個大女娃。』所有醫護人異口同聲地驚呼。在我那纖瘦的身型、小巧的肚子裡竟容納的是位足足快三千七百克的健壯大女娃。

她那清亮有力的哭聲劃破整個手術室的冰冷寂靜，我溫熱滾燙的淚水止不住地樸簌簌直掉。一個我盼了已久的小生命，終於平安來到。

抱女兒小貝拉回家的第一天，於家中等待的兒子興奮難耐。友人提醒我務必要先幫兒子準備一份大禮並說是妹妹送的，未來他比較不會跟妹妹爭風吃醋。於是我們備了一盒樂高玩具當禮物，當妹妹一進家門，隨即遞上這份禮物，他果真好開心，頓時不知道要先玩妹妹？還是先玩樂高？

日常在家，小安自然地表現出哥哥的樣子，自己玩、不吵不鬧，他知道媽媽大多時間要照顧妹妹，自願讓出媽媽給妹妹。如果我正在忙，他也會把搖床拉到身邊負責看著妹妹。怕妹妹一人睡太孤伶伶，他把最喜愛的玩偶塞在妹妹旁邊。妹妹哭了，會拍拍她；若沒效果，他直接拿奶嘴塞住妹妹的嘴；再無效，他便呼叫：『妹妹一個人好可憐，誰來抱抱她! 』

外出吃飯時，小安更顯長大不少。有一回在餐廳，一位年屆七十的白髮老先生特地從對面桌起身走來誇獎兒子的餐桌禮儀非常得體：『你真是位好孩子。從拿著菜單點菜，安靜地進食，用完餐後將餐具擺好，看起來一點都不像孩子，簡直是一位紳士了。』 現在上床就寢前，我會把妹妹放在右側，小安躺在左側；右手拍著妹妹，左手拿著故事書念書給兒子聽。在這段特別艱辛的日子裡，若我有能力能多騰出一隻手，多挪出一點時間，我還是會兼顧小安的需要，因為他倆都是我的寶貝。

手術恢復過程

猶記得上次的剖腹恢復過程承受了很大的疼痛感，因此我這次學乖了，千萬不要忍痛即使只是小痛都得按時吃止痛藥，任何一點疼痛都要稟報護士，否則真的痛起來真的要人命! 這次住院四天醫護人員都非常細心照顧我，她們本身相當注重我的疼痛指數，止痛藥也會根據情況給不同的劑量，像是每次只要我要下床前，她們會給我加強劑量的止痛藥，確保我下床走路不會痛，因此這次我手術後的恢復過程幾乎沒有承受太大的疼痛，少了疼痛感恢復自然也就快了，一手術完我立刻可以親餵母乳，第二天下床走路到如廁盡恢復得很好，也開始狂吃月子餐，擠初乳。

麻醉後的我水腫有點嚴重，整個人變了很有福氣的豐腴模樣。這期間喝了很多熱騰騰的月子茶及湯品以及身體因荷爾蒙的關係讓我身體不斷感到好熱，感覺自己像是一條濕淋淋的毛巾，不停地擠出汗水出來。

住院期間說真的其實都一直沒辦法好好休息，不是母嬰同室的關係， Bella很乖睡眠也很長，我們倒不用費心費力於她，主要是產科醫師、麻醉師、住院醫師、小兒科醫師、母乳協助人員、護士們等….每隔1~2小時就有人來探房慰問，每次都得撐著沉重想睡的眼皮回應他們熱情的探訪及關心，幾乎都無法有長時間連續的睡眠及休息。



母奶之路

這胎的母乳之路其實我打算還是用之前餵養安德烈同樣的方式，用擠奶器擠出來瓶餵，那時也餵了七個月，沒有乳腺炎也餵養的很好，很清楚地知道寶寶喝的量，雖然整天要洗那些瓶瓶罐罐很囉唆，但是我心甘情願選擇這個方式，我也擠得很快樂很安心。只是這次我的初乳來的很快，懷孕八個多月就有初乳了，所以生產手術一完，我跟護士說我想要用pump擠奶，護士竟然不准我用pump擠奶，鼓勵我親餵Bella，我想說好吧! 那就換親餵方式也OK! 我也很想嘗試親餵的感覺，沒想到我第一次親餵Bella就有一邊的乳房受傷、流血，但我還是忍著痛親餵，護士們也趕快幫我想辦法治療我受傷的地方，避免我親餵母乳之路就此斷送了，我非常認真地1~2小時親餵一次，一次餵15~20分鐘，看Bella也吸允的很好，只是常常邊吸邊睡，要不時地捏捏她叫醒她該喝奶。

住院第二天，我繼續要求護士提供我pump，因為每次餵完Bella我都覺得我還有奶，護士最後擋不住我再三要求終於提供我pump，我擠出25-35ml的初乳，護士覺得很驚訝，因為正常產婦的婦女是不可能在親餵寶寶後還可以擠出這麼多初乳。另外，Bella前晚檢查出來，體重在24小時內下降10%以上，小兒科醫生覺得不太對勁，立刻前來關心，雖然我有足夠的初乳，但他質疑Bella根本沒有吸允到我的奶，於是醫師立刻要我用pump擠奶並瓶餵Bella，並記錄她喝的量，隔天再量體重，看看體重是否有上升。經過了瓶餵的方式，體重隔天就大大增加了，而且喝飽的Bella睡得比較安穩且久，於是最後我決定我還是用我習慣的母奶瓶餵的方式。


產後一周奶量開始越增越多...囤奶了，Bella現在每隔3~4小時喝100ml。

坐月子

這次我選擇坐月子的方式是訂月子餐及叫母親從台灣來幫我料理家務跟照顧寶寶。灣區這裡有幾間專門做月子煲湯的，我選了一間台灣人開的也頗有知名度，剛開始吃覺得還不錯，每天的菜色幾乎都不同，煲湯的料很多，我幾乎每餐都吃光光，但每天湯湯水水少油無鹽，吃了一個多禮拜慢慢覺得月子餐太無味無趣了...後來開始垂涎母親的料理及外食，最後吃月子餐像在趕進度，囫圇吞棗硬塞肚子裡，就怕冰箱囤積了太多的月子餐太浪費，還好現在是餵母奶階段，很容易肚子餓，所以坐月子這段期間光是"吃" 我就花了很多時間很努力地吃啦!

關於月子期間是否有洗澡，這我沒有什麼禁忌，出院的隔天我就用中藥包擦澡了，再隔兩天我也洗頭了，只是我都是選擇下午時段洗澡，洗完馬上擦乾用吹風機徹底地吹乾，然後穿上外套，才走出浴室，還好灣區現在下午的天氣都是熱烘烘的，像是烤箱，讓我比較不會受寒。

月子我是關不住的，月子做了十天後，恰遇到了美國的連續假日，看著窗外艷陽高照，忍不住在溫暖的午後跑出到Los Gatos及 Stanford 校園散步去接受暖暖陽光的洗禮了，我不知道我這樣的行為到老了會有什麼後遺症? 我也沒想太多了。

瘦身之路

這次的孕期我胖了約13公斤，沒想到生產完體重竟然只掉了3公斤，有10公斤在身上，麻醉反映水腫的我，連母親都說沒看過我這麼胖過，我一開始不以為意，想說坐完月子再來跳鄭多蓮減肥就好，但是當手術完第三天我請KJ幫我綁束腹帶時，天哪! KJ使盡力氣，束腹帶兩端距離差的天高地遠(至少有十公分吧)，KJ說：『差太多了! 要把束腹帶兩端黏住根本不可能的!』我不敢相信我的小腹竟然胖著麼多，傷心地說：『台灣的專櫃小姐都太看好我產後的身材了吧! 還說我這麼瘦M號一定可以! 這下子我從台灣帶回來所有的塑身衣都是M號的~ 以後要怎麼塞阿?! 想當初生完安德烈，M號的束腹帶用起來剛好，怎麼這胎差這麼多? 』傷心歸傷心，還是得乖乖地大吃月子餐，等做完月子再來思考如何將自己塞進M號的塑身衣裡頭!

術後的第六天在家裡，我仍不甘心再次拿出M號的束腹帶試著一綁，兩端勉強竟然可以黏上了，骨盆帶也OK，哈哈! 我錯怪台灣的專櫃小姐啦! 後來我浮腫的腳也瘦下來了，體重快速下降，術後兩周目前我剩下約三公斤在身上，我知道這三公斤是停滯期，得靠我坐完月子後來努力瘦身。 這次產後能瘦這麼快，我想最主要還是三個原因 1. 擠母奶，這次母奶量比較大，每次擠完都超餓的! 不知道消耗了多少熱量! 2. 無鹽的月子餐讓我水分不會囤積在體內 3.這段期間沒喝一滴水只喝月子茶飲。很開心我的體重能不費吹灰之力下下降這麼快，至於身材緊實這點...有點難度...看我之後能有多少恆心毅力跳鄭多蓮跟穿塑身衣囉。 2號牛仔褲等我唷!


Bella 抱回家第一天。


Bella出生3640克，被所有醫護人員稱讚是個健康的大女娃，此張照片已有七天大，一雙雙眼皮大眼睛，圓嘟嘟的臉蛋，是個安詳寧靜的女娃，只要輕輕拍拍胸口幾下就睡得好沉好安穩，醒來時老愛睜大眼睛巴札巴扎地看，偶而哇哇哭起來惹人憐愛，最愛呼嚕呼嚕地喝著母奶以及躺在媽咪的懷抱裡睡個香暖的覺! 出生後前兩周她黃疸指數有點高，醫院有送來儀器幫她照光，漸漸地黃疸也消退，願神大大地祝福她!


KJ帶Bella去外頭曬太陽退黃疸，Andre硬要跟去擠在一旁。


這張是約四年前KJ帶剛出生的Andre出去曬太陽退黃疸。


可愛的Bella! 輕拍幾下就會滿足的睡著!


這是Bella 喝奶喝飽時最常出現的表情! 超開心的!


睡飽洗完澡又喝完奶整個超開心!


19天大的Bella~ 我多麼盼她長大!

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